何年も続く腰の不安に。腰だけでなく、全身から整える鍼灸
さて今日は、腰の痛みについてのお話です。
こんなお悩みはありませんか？
- もう何年も腰に不安を抱えて暮らしている
- ぎっくり腰をたびたび繰り返している
- 動き始めると、いつも腰が痛む
- 「腰が抜けたような感じ」がする
- 腰から背中までバキバキに張っている
このような状態が続いている方は、腰だけを見るのではなく、身体全体のバランスを見直してみることも大切です。
目次
腰は身体の中心
「腰」は、文字通り身体の要ともいえる場所。
腰に負担がかかっているとき、腰そのものだけでなく、足や骨盤、背中、お腹など、身体のさまざまな部分が関係していることがあります。
当院では、腰が痛いからといって、腰だけを施術するのではありません。
まずは足元の状態や身体全体のバランスを確認し、さらにお腹の状態もしっかり見ていきます。
腰とお腹は、身体を支えるうえで大切な関係
腰を支えるためには、腰まわりだけでなく、お腹を含めた体幹の働きも重要です。
お腹まわりがうまく使えていないと、腰まわりの筋肉に負担がかかり、腰が張ったり硬くなったりすることがあります。
そして腰の緊張が続けば、背中まで硬くなり、
「腰も背中もバキバキ……」
という状態につながることも。
腰だけではなく、足・お腹・背中までトータルに
当院では、
足の状態を整えること
お腹・体幹の働きを確認すること
腰や脚の筋肉の緊張を緩めること
など、身体全体を見ながら施術していきます。
鍼灸による刺激や整体を組み合わせることで、筋肉の緊張を緩め、血流の改善を促し、痛みやしびれの軽減をサポートしていきます。
長年の腰痛も、一度身体全体を見てみませんか？
腰痛の原因や症状の出方には、一人ひとり違いがあります。
そのため、すべての方が同じように改善するとは言えません。
ただ、長く腰の痛みや不安を抱えている方の中には、身体全体を確認しながら鍼灸施術を受けることで、症状の軽減を目指せるケースもあります。
「もう何年も腰が痛い」
「ぎっくり腰を繰り返している」
「腰だけでなく、背中や脚までつらい」
「痛みやしびれが気になっている」
そんな方は、腰だけに注目するのではなく、一度、身体全体の状態を見直してみませんか？
つらい腰の痛みを少しでも楽にできるよう、お一人おひとりの状態に合わせて施術していきます。
