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最近の日差しは痛いくらいで、暑さも強烈。 先日いらした80代の女性が 「今までは冷房を途中で切って寝ていたけれど、今年はそれをすると、一日中具合が悪くなっちゃって。軽い熱中症になっていたのかも。もう怖いから、ずっと冷房をかけて寝ているわ。今...

「どの美容法を選べばいいの？」と迷っていませんか？ 「最近、フェイスラインがぼやけてきた…」 「ほうれい線やシワが気になる」 「たるみを改善したいけれど、何を選べばいいのかわからない」 そんなお悩みを抱えたとき、多くの方が次のような選択肢で迷...

美容鍼は「肌本来の再生力」を引き出す美容法です 美容鍼は、身体が本来持っている**自然治癒力（修復力）**を活かし、内側から肌と筋肉を整えていく美容法です。 施術では、髪の毛ほどの細い滅菌済みの鍼を使用し、お肌や表情筋にごく小さな刺激を与えま...

東洋医学では女性の身体は「7年周期」で変化すると考えられています 東洋医学の古典『黄帝内経（こうていだいけい）』には、女性の身体は7年ごとに大きな節目を迎えると記されています。 例えば、次のようなライフサイクルです。 7歳：永久歯に生え変わる ...

40歳を過ぎたら、年齢よりも「メンテナンス」が大切です 「もう40代だから仕方ない。」 「年齢には勝てないから……。」 そんな言葉を耳にすることがありますが、私は日々10代から70代まで、さまざまな年代の女性のお身体を見ていて、年齢だけでは語れないこ...

心と身体はつながっています 東洋医学には「心身一如（しんしんいちにょ）」という言葉があります。 心と身体はひとつであり、切り離して考えることはできないという意味です。 何か不安なことがあったり、緊張が続いたりすると、お腹が痛くなったり、眠れ...

45歳を過ぎてから、こんな不調はありませんか？ 朝起きても疲れが取れない 肩こりや腰痛が慢性化している 寝つきが悪い、夜中に目が覚める 動悸や息苦しさを感じる イライラや不安感が増えた めまいや耳鳴りが気になる ホットフラッシュや発汗がある 若い...

毎月の生理痛に悩まされていませんか？ 「毎月、生理痛がひどくて仕事を休んでしまう…」 「痛み止めを飲んでも効かない。」 「経血量が多く、日常生活に支障が出る。」 「吐き気が強く、生理中は食事もできない。」 当院にも、このようなお悩みを抱えた女...

「美容鍼とマッサージ、どちらが効果的？」 「美容鍼とフェイシャルマッサージ、どちらを選べばいいの？」 「高級化粧品と美容鍼では何が違うの？」 このようなご質問をいただくことがよくあります。 どの方法にも良さがありますが、それぞれ働きかける場...

「鍼は痛そう…」そんな不安をお持ちではありませんか？ 「美容鍼に興味はあるけれど、痛そうでなかなか一歩が踏み出せない。」 初めてご来院される方から、このようなお声をいただくことは少なくありません。 私も自己紹介で「鍼灸師です」とお伝えすると...