お顔の悩みは“足”から始まる？
目次
お顔のお悩みと身体のつながり
おはようございます。
「美容鍼でお顔を整えたい」とご来院される方の多くが、
実は身体の不調も抱えています。
肩こりや腰痛、冷え、むくみ…。
そして私が施術の中で特に気づくのは、足の問題です。
足元の歪みが、美しさに影響する
外反母趾やタコ、くるぶしや膝の痛み。
歩くときに外側重心になっている方がとても多くいらっしゃいます。
足のバランスが崩れると、
ふくらはぎから太もも、そして骨盤へと歪みが広がります。
太ももの外側が張り出し、骨盤が外に開き、
お腹が前へ出る「反り腰」になりやすくなります。
これらの姿勢の変化が、
お顔のたるみやむくみ、フェイスラインの歪みにもつながっていくのです。
美容鍼は「足」から整える
AMATERSU天照の美容鍼＆整体（セルフケア指導付き）では、
お顔だけでなく足から全身を整える施術を行っています。
実は、施術時間の中でも足のお手入れに多くの時間をかけています。
足の状態が整うことで、身体全体のバランスが戻り、
結果としてお顔の血流や筋肉の状態も改善していくのです。
セルフケアで“足”を育てる
ご自宅でも続けられるように、
「足の使い方」や「重心の整え方」をお伝えしています。
年齢を重ねると、足裏のアーチは少しずつ崩れ、
体重のかかり方も変化していきます。
その変化に合わせて、足のケア方法を知っておくことがとても大切です。
足裏のバランスが整うと、
身体の痛みが減り、姿勢が美しくなり、
お顔の表情まで変わっていきます。
まとめ 〜美しさは足元から〜
「お顔の悩み」は、
実は「足元」から始まっていることが少なくありません。
足を整えることは、
あなた本来の美しさを取り戻すための第一歩です。
毎日の立ち方、歩き方を少し意識してみましょう。
それだけでも、心も身体も軽くなっていきます。
