ブログ
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鍼灸効果
【病院では異常なし。でも痛い…】10年以上続く腰痛に悩む女性へ。根本から整える鍼灸&整体の考え方
どこへ行っても改善しない“原因不明の腰痛” 「腰がずっと重い」「検査では異常なしと言われたのに痛みが続く」そんなお悩みを抱えた女性が、当院には多く訪れます。 中には、10年以上痛みと付き合ってきた方、時々ぎっくり腰になりながらも、湿布を貼って... -
美容鍼
【顔幅が広がる原因】実は“身体のゆるみ”とつながっていた?
毎日変化する「顔」。その理由は? お顔は日々コンディションが変わりますよね。むくみで大きく見えたり、目の開きがいつもと違ったり、顔全体のラインが変わることもあります。 今回はその中でも、「顔幅が広がってきた」 というお悩みにフォーカスします... -
姿勢改善
【注意】足を組む・横すわりはNG?骨盤がゆがむ理由をわかりやすく解説
足を組む・横すわりは本当に良くないの? 「足を組んだり、横すわり(お姉さん座り)って、やっぱり体に良くないの?」そんな疑問をよくいただきます。 結論はシンプルに 「だめです」。 理由は、これらの座り方が 骨盤の高さを少しずつ変えてしまう から... -
姿勢改善
股関節の痛みは“年齢のせい”だけじゃない
股関節の痛みで悩む女性が増えています 股関節に違和感や痛みを抱えて来院される女性は、実はとても多いです。 若い頃は気にならなかったのに、年齢を重ねてから痛みが出てきた方。産後から調子が戻らないまま、だましだまし生活している方。 理由はさまざ... -
養生法
疲れ目ケアは“目だけ”じゃない
疲れ目がつらい…実は「首と後頭部」が原因かも こんにちは。今日は美容鍼&整体でご要望の多いお悩み、「疲れ目」についてお話しします。 パソコンやスマートフォンで目を酷使する現代女性。実はその「目の疲れ」、肩こりや首の痛みと深く関係しています。... -
養生法
炎症体質から抜け出す3つの習慣
炎症は「痛み」「かゆみ」の裏にいつもある 炎症というと、ぎっくり腰や腱鞘炎を思い浮かべるかもしれません。でも実は、炎症は身体のあらゆる場所で起きています。 たとえば── 腰や膝、肘、肩の痛み ばね指、捻挫 肺炎、胃炎、大腸炎などの内臓の炎症 ア... -
姿勢改善
肩こりは“肩をもむ”だけでは治らない?
肩こりの原因は「肩」じゃないかもしれません 肩がしょっちゅう痛くてつらい。そんなとき、つい肩をもんだり、温めたりしたくなりますよね。 でも実は、肩そのものを触るよりも、手や胸まわりから整えるほうが早く改善することがあるのです。 とくに「胸鎖... -
姿勢改善
お顔の悩みは“足”から始まる?
お顔のお悩みと身体のつながり おはようございます。 「美容鍼でお顔を整えたい」とご来院される方の多くが、実は身体の不調も抱えています。 肩こりや腰痛、冷え、むくみ…。そして私が施術の中で特に気づくのは、足の問題です。 足元の歪みが、美しさに影... -
養生法
更年期の不調をやわらげるツボ“三陰交”
鍼灸が更年期に効く理由 更年期になると、ホルモンの分泌量がゆらぎ、生理不順・肌荒れ・イライラ・倦怠感など、さまざまな不調が現れます。 鍼灸がこの時期の女性に効果的なのは、ホルモンを外から補うのではなく、身体の内側から自然なバランスを整える... -
ご利用者さまのお声
心地よい頭皮鍼でリラックス 通うたびに癒されるお疲れ様タイム
あお さん (女性)2025.10.30 2回目の施術でした。今回は、電気を通す頭皮鍼のオプションをつけました。通電している間は頭にトントンという刺激を感じるのですが、それがとても心地良く、すぅっと眠りに引き込まれそうになりました。通電のレベルは、...
